他人と比べて苦しくなったときに読む本7選

SNSを見るたびに、落ち込んでしまう。 自分だけ遅れている気がする。

比べてしまうのは、真面目に生きている証拠です。

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比較がやめられない理由

• 情報が多すぎる
• 基準が他人にある
• 自分の軸が曖昧

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比較から距離を取るための本

「何かヒントが欲しい」「少し楽になりたい」 そんな気持ちでここにたどり着いた方も多いと思います。 このページでは、今の状態の人が「比較的読みやすい本」を中心に、7冊だけ選びました。 全部読もうとしなくて大丈夫です。 気になった1冊だけ、目次を眺めるだけでも十分です。

① 人生に、上下も勝ち負けもありません

② 嫌われる勇気

③ FACTFULNESS

④ THINK AGAIN

⑤ 自分の中に毒を持て

⑥ 人生をデザインする

⑦ 感情の整理ができる人は、うまくいく

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まとめ

比べなくなった瞬間から、人生は静かになります。

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どれを読めばいいか迷っている方へ

ここまで読んで、「気になる本はあるけれど、まだ決めきれない」と感じた方もいると思います。

状態によって、今読むべき本は変わります。

状態によって、今読むべき本は変わります。

もし今の気持ちが近ければ、こちらのガイドも参考にしてみてください。

• 心が限界なときの読書ガイド｜何もできない・疲れ切ったあなたへ
• 仕事や生き方に悩んでいるときの読書ガイド
• 人間関係がつらいときの読書ガイド

無理に決めなくても大丈夫です。
読めそうなところからで問題ありません。