努力しているのに、評価されない。 結果が見えず、虚しさだけが残る。
その感覚が続くと、心は確実に消耗します。
目次
報われなさを感じる背景
- 成果が見えにくい環境
- 基準が高すぎる
- 比較対象が多すぎる
あなたの努力が無意味なわけではありません。 環境やタイミングの影響も大きいです。
今の状態に近い人向け
ここまで読んで、「自分も同じかもしれない」と感じた方は、
無理に答えを出そうとしなくて大丈夫です。
状態に合わせたガイドはこちらから選べます。
- 不安や将来が怖いときの読書ガイド｜考えすぎてしまうあなたへ
- 自分を責めてしまうときの読書ガイド｜自信が持てないあなたへ
- 仕事や生き方に悩んでいるときの読書ガイド
- 人間関係がつらいときの読書ガイド｜距離を取りたいあなたへ
- 仕事や生き方に悩んでいるときの読書ガイド
読めそうなところからで大丈夫です。
ここまで読んで、「自分も同じかもしれない」と感じたなら、 無理に答えを出そうとしなくて大丈夫です。
状態によって、必要な言葉や本は変わります。
今のあなたに近い状態から、読めそうなところだけ選んでみてください。
今の自分を変えなくても大丈夫な場所から、ゆっくり進んでください。
